甘いもの、減らしたいよ

Written on 2011年11月8日 – 5:01 PM | by admin |

スイーツが大好きで、甘いものにはホントに目がないワタシ。 1日に3回は食べてるかもっ。ま、女子はふつう甘いモノ好きだよね?。 だからそれほどめずらしくもないけど。 私はスイーツ食べてる時がいちばんシアワセ。 恋人かスイーツか、っていったら、もしかしたらスイーツえらんじゃうかもねぇ?！？ホントに。 でもでも、ろくにスポーツもせずにスイーツばっかり食べてたら、気づけば体重オーバー…。 昔、はいてたジーンズがまるで入らないという悲しい現実。 これは甘いモノ断ちしてダイエットせねば。 でも、そんなに簡単にやめられるなら、とっくにやめてるわよね。 1日、ガマンしただけで夜には禁断症状。 どーにもガマンできなくて、意志の弱い私はココアを飲んでしまったよ。 あー、1日のガマンも台無し！こんなコトなら昼間からチョコ食べてればよかったぁ。 でも、食べ過ぎたりしなければ、甘いものを食べるのって体に悪いわけじゃないよね。 甘いものを欲しい時って、体が疲れてる証拠だもんね。 そんなときは、ちょこっと、甘いモノを体に与えてあげたほうがいいんだよね?？ なんて妙な言い訳で、甘いもを食べることを正当化しようとしてるじゃん・・・。 あー、私には甘いモノ絶ちして置き換えダイエットは所詮、無理なのかなぁ・・・。